Douleur dans les articulations des bras et des jambes

Douleur dans les articulations des mains et des pieds

Souvent, après un travail physique intense ou un entraînement sportif, une personne remarque que ses bras et ses jambes lui font mal. Si une telle condition est associée à un surmenage ou à de la fatigue, la douleur disparaît généralement après quelques jours. Mais il arrive que de tels maux inquiètent périodiquement une personne et puissent apparaître indépendamment de l'activité physique. Lorsque cela se produit, la douleur peut être causée par de graves problèmes de santé qui doivent être résolus.

L'apparition de douleurs articulaires - arthralgie - peut être observée dans le contexte d'un bien-être général. En règle générale, les sensations douloureuses apparaissent après un effort physique excessif et peuvent être observées chez les femmes enceintes. Récemment, les plaintes concernant les douleurs articulaires chez les enfants causées par le développement rapide du système musculo-squelettique ont augmenté.

Dans d'autres cas, la douleur articulaire est le symptôme d'une pathologie, le signal d'un processus inflammatoire ou destructeur, une maladie auto-immune. Pour le traitement complet des articulations, il est important de déterminer la cause de l'apparition de la douleur.

Description générale du problème

Les douleurs dans les jambes et les bras sont relativement fréquentes. En règle générale, un tel problème n'est pas lié à l'âge, les enfants et les adolescents souffrent aussi souvent de telles sensations. Pour eux, cela est généralement associé à une croissance rapide ou à un effort physique accru. Et chez les adultes, des douleurs régulières dans les membres peuvent être causées par diverses maladies.

Une telle douleur peut émaner de n'importe quelle partie du membre. Le plus souvent, les pieds font mal aux jambes, car ils sont exposés au plus grand stress. Les genoux, les mollets et les articulations de la hanche peuvent également être touchés. Dans les mains, la douleur est principalement localisée à l'avant-bras et à l'épaule. Mais souvent, de telles sensations apparaissent dans les mains et empêchent une personne de faire un travail normal.

Les os, les articulations et les muscles peuvent faire mal. Souvent, le problème survient en raison d'une altération du flux sanguin et de la nutrition des tissus. Parfois, les symptômes sont transmis par des fibres nerveuses provenant d'autres parties du corps. Une telle douleur référée peut survenir avec des maladies de la colonne vertébrale, une crise cardiaque, une colique rénale ou biliaire. Dans ce cas, la douleur survient à droite ou à gauche, selon l'organe touché.

Une telle douleur est généralement légère, les gens la décrivent comme une sensation de douleur, d'inconfort. La douleur ne peut apparaître qu'avec le mouvement et peut s'atténuer au repos ou déranger constamment une personne.

Attention : si la douleur n'est pas liée à l'activité physique ou s'accompagne de symptômes supplémentaires, vous devez consulter un médecin.

Sans traitement, une telle douleur peut devenir chronique et entraîner une diminution des performances, voire une invalidité. Une visite chez le médecin est particulièrement importante si les courbatures surviennent en même temps que d'autres symptômes. Il peut s'agir de fièvre, de faiblesse, de frissons, de nausées. Habituellement, cette condition survient avec des pathologies graves qui nécessitent un traitement immédiat.

cause

La cause la plus fréquente des courbatures et des douleurs corporelles est la fatigue ordinaire. Le plus souvent, ils surviennent le lendemain de l'exercice. Mais cela peut être après avoir travaillé à la campagne, transporté de lourdes charges, un nettoyage général ou des activités de plein air. Cela arrive généralement à des personnes physiquement non entraînées.

De telles douleurs sont appelées Krepatura. Ils ne se contentent pas d'apparaître. Le plus souvent, la douleur est le résultat d'un microtraumatisme des fibres musculaires. Lorsque cela se produit fréquemment, ils n'ont pas le temps de guérir et une inflammation se développe. En conséquence, l'apport sanguin aux tissus peut être perturbé et une ischémie se développe. Un exercice vigoureux peut également provoquer des entorses et des déchirures des muscles ou des ligaments. Tous ces facteurs provoquent généralement des douleurs qui durent de 3 à 5 jours. Mais l'accumulation d'acide lactique dans les muscles ne peut pas être la cause d'une douleur aussi persistante, elle disparaît en quelques heures.

Douleur dans les articulations des jambes et des bras

Mais il y a des raisons plus sérieuses à ce problème. Il existe plusieurs groupes de pathologies pouvant provoquer des douleurs dans les jambes et les bras. Ils diffèrent par le mécanisme de formation et de localisation. Cependant, ils ont une chose en commun : l'une des manifestations est la douleur dans les membres.

Quelles maladies peuvent causer ce symptôme:

  • Pathologie des vaisseaux sanguins et des veines, généralement des membres inférieurs ;
  • maladies infectieuses;
  • intoxication et autres conditions provoquant une intoxication du corps;
  • pathologies inflammatoires des articulations, des muscles, du tissu nerveux ;
  • maladies dégénératives des articulations et des os;
  • pathologies auto-immunes ;
  • troubles hormonaux;
  • tumeurs.

troubles circulatoires

Les maladies des vaisseaux sanguins et des veines sont assez courantes. Ils surviennent chez les hommes et les femmes de tous âges. Il s'agit le plus souvent de varices. Dans le même temps, les jambes font mal, une sensation de lourdeur se fait sentir, des crampes peuvent apparaître. Les veines progressivement dilatées deviennent visibles à travers la peau. Thrombophlébite et thrombose surviennent également avec l'âge, dont les symptômes peuvent être une douleur lancinante sévère dans une jambe ou un bras. L'athérosclérose des vaisseaux sanguins peut également provoquer leur blocage, qui est à l'origine de sensations douloureuses, principalement de pression ou d'écrasement, qui sont aggravées par le mouvement.

Les pathologies vasculaires moins courantes comprennent :

  • endoartérite oblitérante;
  • embolie des artères principales;
  • la maladie de Raynaud ;
  • dysplasie artério-veineuse.

Dans le cas de troubles circulatoires, en plus des douleurs dans les bras et les jambes, on observe souvent des sensations d'engourdissement, de picotements et des extrémités froides. Les muscles s'affaiblissent, les doigts gonflent, il devient difficile de bouger et des choses tombent de vos mains. Lorsque les petits vaisseaux des extrémités sont touchés, des ecchymoses ou des taches violettes peuvent apparaître sur la peau, les ongles deviennent bleus.

Attention : il est particulièrement dangereux si la douleur au bras gauche s'accompagne d'essoufflement, de faiblesse et d'une sensation de lourdeur dans la poitrine. Cela pourrait être le signe d'un infarctus du myocarde.

Les pathologies associées aux troubles circulatoires comprennent l'immobilisation prolongée. Et cela n'arrive pas seulement avec l'immobilité forcée après une blessure. Rester assis dans la même position pendant une longue période, par exemple lors d'un voyage ou d'un travail sédentaire, peut perturber la circulation sanguine.

infections

Il n'est pas rare que les mains et les pieds souffrent de maladies virales. De telles sensations sont considérées comme un symptôme classique de la grippe. Ils sont liés au fait que pour combattre les infections dans le corps, des substances spéciales sont formées - les prostaglandines. Ils provoquent une augmentation de la température et de la douleur. De plus, ces douleurs peuvent s'accompagner d'intoxication et de fièvre associées à des maladies infectieuses.

Le plus souvent, la douleur dans les membres survient avec la grippe, le SRAS, la bronchite, la pneumonie, la pyélonéphrite, la rubéole, la varicelle. De telles sensations peuvent être un symptôme de la maladie de Lyme, du botulisme, de la paratyphoïde, de la salmonellose, du choléra et de nombreuses maladies parasitaires.

La grippe comme cause de douleur dans les articulations des jambes et des bras

intoxication

L'empoisonnement provoque souvent des douleurs dans les muscles des bras et des jambes. Cela est dû à la mort cellulaire qui se produit lorsque des toxines ou des poisons pénètrent dans le corps, par ex. B. une grande quantité d'alcool ou une surdose de certains médicaments. Cela arrive souvent avec une intoxication alimentaire. La douleur dans les membres s'accompagne de nausées, de douleurs abdominales et de troubles intestinaux.

L'empoisonnement se produit également à la suite de piqûres de tiques, d'autres insectes et de serpents. Dans ce cas, des convulsions, des manifestations allergiques et une insuffisance respiratoire peuvent survenir. Et les tiques sont souvent porteuses de maladies infectieuses, dont les premières manifestations sont des douleurs dans les membres.

Pathologies courantes

Les personnes de plus de 45 ans ressentent souvent des douleurs dans les articulations des bras et des jambes. Les membres humains sont en mouvement constant, donc les articulations s'usent. Et avec l'âge, les processus métaboliques ralentissent, ce qui affecte négativement l'état du cartilage articulaire et d'autres tissus. Par conséquent, des pathologies telles que l'arthrite, l'arthrose et la goutte apparaissent souvent. Ils peuvent affecter n'importe quelle articulation des membres. Dans l'ostéochondrose ou la spondylarthrose, les bras et les jambes peuvent aussi faire mal en plus de la colonne vertébrale.

Avec toutes ces maladies, les articulations des bras et des jambes font mal, la douleur peut se propager aux muscles et aux autres tissus environnants. Par exemple, l'arthrose affecte principalement les grosses articulations. Mais la douleur se fait sentir dans les os et les muscles à côté d'eux. La polyarthrite rhumatoïde affecte généralement les articulations des doigts. La douleur ne survient pas seulement pendant le sport. Il peut être ressenti même au repos et peut se propager aux paumes, aux poignets et aux avant-bras.

pathologies osseuses

Dans certaines maladies, les os des bras et des jambes sont touchés. Dans le même temps, une personne éprouve des sensations douloureuses qui l'empêchent de mener une vie normale. Cela se produit avec l'ostéomyélite, l'ostéomalacie ou l'ostéoporose. Ces pathologies sont associées à une infection du tissu osseux ou à un manque de calcium dans celui-ci.

douleur dans les muscles

C'est la raison la plus courante de ces sentiments. Des douleurs dans les muscles peuvent survenir avec un surmenage, après des blessures, avec une myosite. Sous l'influence de facteurs externes défavorables, les muscles s'enflamment, parfois une ischémie se produit en raison d'une circulation sanguine altérée. Dans ce cas, les soi-disant "points de déclenchement" apparaissent, c'est-à-dire des zones de douleur accrue. La douleur peut être douloureuse, faible ou lancinante et insupportable. Elle est localisée à un endroit ou peut se propager à tous les membres. Cela conduit souvent à une faiblesse musculaire.

Cette condition est appelée syndrome de douleur myofasciale. Elle peut survenir après un effort physique accru, généralement avec plus de douleur dans la jambe ou le bras droit. La cause de la douleur peut être le port de chaussures inconfortables, des anomalies dans le développement du squelette, une scoliose, une immobilisation prolongée après une blessure ou une maladie. De plus, cette condition accompagne souvent les personnes de certaines professions. Par exemple, les employés de bureau, les tailleurs, les coiffeurs ont mal à la main droite.

Lorsque des douleurs musculaires surviennent en raison d'une hypothermie ou d'une infection, il s'agit d'une myosite. La pathologie s'accompagne d'une douleur assez intense. Dans ce cas, la température peut augmenter, le membre gonfle. La polymyosite s'accompagne d'une faiblesse douloureuse et d'une fatigue accrue.

Autres maladies

Des sensations douloureuses similaires peuvent être le symptôme de nombreuses autres pathologies. Une faiblesse et des douleurs dans les membres surviennent souvent avec une augmentation de la pression artérielle, des troubles du sommeil et une dystonie végétative-vasculaire. La cause de la douleur peut être des maladies du sang, des pathologies endocriniennes, la croissance de tumeurs malignes.

Très souvent, une telle douleur est causée par des lésions du tissu nerveux. Il peut s'agir d'un névrome, d'une névralgie ou d'une névrite. La douleur à l'arrière de la cuisse peut être causée par une sciatique et le poignet est souvent affecté par le canal carpien.

la fibromyalgie

Si, après l'examen, le médecin ne trouve pas la cause de la douleur et que la douleur persiste pendant plusieurs mois, la personne malade peut être diagnostiquée avec la fibromyalgie. Cette pathologie est assez courante, mais jusqu'à présent, les scientifiques n'ont pas été en mesure de déterminer quelle en est la cause. Il est également difficile de diagnostiquer la maladie, car ni les tests ni les diagnostics matériels ne la détectent. Seuls les symptômes généraux permettent de parler de la prévalence de la pathologie.

La fibromyalgie survient surtout chez les femmes. On pense que cela est dû à une réduction du seuil de douleur. La racine du problème est dans le cerveau. Souvent, après un stress intense, une personne remarque que ses bras ou ses jambes lui font mal. Cela se produit généralement le lendemain matin.

Examen par un médecin pour des douleurs dans les articulations des bras et des jambes

Les plaintes sont généralement localisées au niveau de la ceinture scapulaire, des coudes, des hanches ou des genoux. En plus des douleurs dans les muscles, les ligaments et les tendons, le patient souffre de faiblesse, de performances réduites, d'une fatigue accrue, d'une détérioration de l'humeur et de la mémoire. Il souffre souvent d'insomnie, de dépression, il ne peut pas se détendre, souffre de maux de tête.

Caractéristiques du traitement

Si les membres ont commencé à faire mal après un effort physique, vous pouvez vous soulager vous-même. Une bonne façon de le faire est de prendre un bain relaxant et de se détendre. Après des blessures mineures, il est conseillé d'appliquer une compresse froide sur la zone lésée. Il est conseillé d'éviter le stress pendant quelques jours, et la douleur disparaîtra bientôt.

Mais il arrive que tout cela n'aide pas, la douleur dure plusieurs semaines et le patient ne sait pas quoi faire pour se débarrasser de l'inconfort. Il est préférable d'aller chez le médecin et de se faire tester. Ce n'est que lorsqu'il est clair pourquoi les membres sont blessés que le bon traitement peut être choisi.

Important : certaines personnes souffrant de tels problèmes commencent à prendre elles-mêmes des analgésiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Mais en plus de provoquer de nombreux effets secondaires, ils n'aident pas toujours.

Seul un médecin, après l'examen, peut déterminer comment traiter la pathologie. Cela dépend de la cause de la douleur, de son emplacement, de son intensité.

Les analgésiques ou les AINS sont couramment utilisés pour le traitement. En cas de douleur intense, le médecin peut prescrire des injections d'anesthésiques aux sites de projection de la douleur ou des injections de corticostéroïdes.

En plus de ces médicaments, et dans les cas bénins, des moyens externes sont utilisés indépendamment. Il peut s'agir de pommades ou de gels à base d'AINS, de capsaïcine, de venin d'abeille, d'huiles essentielles. Ils ont un effet analgésique, réchauffant et distrayant, aident à soulager les spasmes musculaires et améliorent la circulation sanguine.

La composition du traitement complexe de telles pathologies comprend également d'autres moyens. Votre choix dépend de la cause de la douleur. Par exemple, avec les maladies articulaires, des chondroprotecteurs sont prescrits pour restaurer le tissu cartilagineux. Les antidépresseurs aident avec la fibromyalgie.

Les relaxants musculaires sont souvent utilisés pour soulager les spasmes musculaires qui peuvent augmenter ou causer de la douleur. Pour rétablir le flux sanguin et la conduction nerveuse, des suppléments de multivitamines sont nécessaires, en particulier ceux contenant des vitamines B. Les médicaments qui améliorent la circulation sanguine périphérique et accélèrent la régénération des tissus sont également efficaces.

Souvent, en raison d'une telle douleur, la mobilité des membres diminue, les muscles s'affaiblissent et les articulations perdent de leur élasticité. Pour restaurer les fonctions des bras et des jambes, des exercices de massage et de physiothérapie sont utilisés. Ils aident à restaurer le tonus musculaire normal et à améliorer la mobilité articulaire. Le renforcement du corset musculaire vous permet d'éviter de tels problèmes à l'avenir.

conclusion

La douleur dans les bras et les jambes est rarement une pathologie grave, elle survient le plus souvent avec un surmenage. Cependant, une telle douleur peut indiquer le développement de certaines maladies qui, si elles ne sont pas traitées, entraîneront des complications. Par conséquent, n'ignorez pas la douleur qui dure plus d'une semaine. Il est préférable de consulter un médecin qui vous aidera à déterminer la cause et à prescrire un traitement.